miércoles, 4 de febrero de 2015

Respiración y Cuidado de la Salud


º Lee el siguiente texto y responde las siguiente preguntas. Por favor pasa el texto, la imagen y las preguntas a tu cuaderno... (No imprimas la pagina web y la pegues al cuaderno)

Tour de Francia

Cualquier actividad consume energía, mucho mas en un deporte de resistencia 

La décimo sexta etapa del tour de Francia, la competencia ciclista mas importante del mundo, ha comenzado. El calor es asfixiante, la humedad es reducida y cientos de metros de escalada obligan a los competidores a redoblar su pedaleo.

A cada minuto la respiración se hace mas agitada y pareciera que cada ciclista esta midiendo el esfuerzo que tendrá que realizar para hacer frente a otra dura jornada de 215 km.

Después de unas horas los kilómetros hacen mella en la pierna de estos deportistas, sin embargo, siguen demostrando que los esfuerzos del cuerpo humano son muy grandes.

Los ciclistas que participan en la carrera completaran un recorrido de 3 500 km en 21 etapas, solo tendrán 2 días de descanso para recuperarse; el esfuerzo es enorme, cada ciclista consume un promedio de 6 000 calorías por etapa.


¿Por que durante las competencias los ciclistas requieren mas calorías?

¿Que provoca que los ciclistas respiren mas rápido cuando redoblan el pedaleo?

Con base a tu experiencia ¿ Que relación encuentras entre los dolores musculares y la realización de un intenso ejercicio? 

¿Como se vincula la nutrición con la respiración? 


Funcionamiento del Aparato Respiratorio


Como sabrás el intercambio gaseoso es vital para el funcionamiento de nuestro organismo, por consiguiente la respiración es vital para los seres vivos porque nos permite obtener la energía contenida en los nutrientes.




Veamos como funciona nuestro sistema respiratorio con apoyo de las siguientes diapositivas...Da clic AQUÍ





NOTA: no olvides realizar las demás actividades que se dejaron de tarea


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